Warunki domowe sprzyjają zbudowaniu siłowni zgodnie ze swoimi marzeniami. Trzeba jednak mieć na uwadze też odpowiednią funkcjonalność podczas wybierania poszczególnych elementów wyposażenia. Bardzo ważnym elementem jest chociażby wysokiej jakości podłoga na siłownie, która poprawia komfort ćwiczeń i musi być odporna na uszkodzenia. Jaka podłoga na siłownie jest najlepsza i czym się kierować podczas jej wyboru?

Odporność i wygoda – kluczowe cechy dobrej podłogi na siłownie

Wysokiej jakości mata pod sprzęt na siłowni to przede wszystkim taka, która łączy w sobie kilka zalet: niska cena, łatwy montaż i wytrzymały materiał. Maty pod maszyny do ćwiczeń nie tylko chronią podłogę przed uszkodzeniami mechanicznymi, ale też wygłuszają pomieszczenie. Aby spełniały one swoje zadanie przez długi okres, a ich zakup był opłacalny, niezbędną cechą jest żywotność. Pod tym względem najlepiej prezentują się piankowe i gumowe podłogi, które są zdecydowanie bardziej odporne na uszkodzenia niż podłogi PCV nawet najwyższej jakości. Ciężary podczas treningu niejednokrotnie upadają, ale przy zastosowaniu gumowego podłoża nie wyrządzają one żadnych szkód, podczas gdy panele PCV mogą pęknąć. Istotna jest także odporność na wilgoć – gumowa podłoga na siłownie jest wodoodporna, a czasem na ich spodach znajdują się dodatkowe kanały do odprowadzania wilgoci. W panelach PCV mogą natomiast pojawić się wybrzuszenia, które skracają żywotność materiału.

Oceniając funkcjonalność, również należy przychylić się w stronę gumowej lub piankowej podłogi. Panele PCV oferują podstawową ochronę, podczas gdy gumowe maty pod maszyny do ćwiczeń lepiej wygłuszają huk i wibracje wywoływane zrzucaniem ciężaru, co jest szczególnie ważne w warunkach domowych. Chronią one również stawy podczas treningu plyometrycznego i lepiej sprawdza się przy wykonywaniu treningu dynamicznego, czyli przy wykonywaniu podskoków i rzutów. Mają na to wpływ np. zdecydowanie lepsze właściwości antypoślizgowe, dzięki którym można się rozgrzewać i rozciągać na tego rodzaju podłożu bez stosowania dodatkowych mat treningowych.

Jak wybrać odpowiednią podłogę na siłownie?

Jaka podłoga na siłownie jest najlepszym wyborem? Warto mieć na uwadze bezpieczeństwo wynikające z jej używania. Pożądaną cechą jest amortyzacja upadków i wygaszanie odbicia ciężaru. Bardzo duże znaczenie mają również właściwości antypoślizgowe, pomocne szczególnie w momencie, w którym pojawi się na podłodze woda lub pot, co bardzo często przydarza się podczas ćwiczeń. Pod tym względem najlepiej prezentuje się gumowa podłoga na siłownie, która chroni przed poślizgiem i tłumi uderzenia, podobnie zresztą jak piankowe puzzle.

Utrzymanie czystości to kolejny czynnik, jaki należy wziąć pod uwagę. Najłatwiejsze w zadbaniu o higienę są podłogi wykonane z PCV. Do konserwacji każdej nawierzchni wystarczy wilgotny mop, jednakże maty pod maszyny do ćwiczeń z PCV mają śliską strukturę, którą najłatwiej się myje. W przypadku utrzymywania czystości podłoża gumowego dużą rolę odgrywa wybór wysokiej jakości materiałów, które są bardzo łatwe w czyszczeniu, np. granulatu EPDM.

Materiały – jakie są najlepsze dla podłogi na siłownie?

Kluczowym czynnikiem, który decyduje o jakości podłogi, jest materiał. Oto kilka najpopularniejszych spośród nich:

• Żywica poliuretanowa – materiał ten jest odporny na działanie promieni UV oraz wysokie jak i niskie temperatury. Warunki domowe często wiążą się z dużym nasłonecznieniem, więc jest to duża zaleta. Żywica jest bardzo wytrzymała, odporna na uszkodzenia mechaniczne i rysy, dobrze znosi również wilgoć. Jej czyszczenie jest łatwe. Jej wadą jest niestety wysoka cena,
• Panele PCV – ich największą zaletą jest niska cena i bardzo łatwy montaż. Można bez problemu założyć taką podłogę samemu. Żadnych kłopotów nie stwarza także utrzymanie takiego podłoża w czystości. Jest ono jednak mniej odporne na uszkodzenia mechaniczne i nie zapewnia takiej ochrony przed drganiami i hałasem jak inne alternatywy,
• Gumowa podłoga – taka podłoga na siłownie wykazuje właściwości antypoślizgowe, amortyzuje też skoki, chroniąc tym samym stawy. Zabezpiecza ona podłogę przed uszkodzeniami mechanicznymi i jest odporna na wahania temperatur oraz na wilgoć. Przez wiele lat utrzymuje się w dobrym stanie ze względu na swoją żywotność, w dodatku materiał ten bardzo łatwo można zamontować samemu, gdyż zazwyczaj ma on formę puzzli, które układa się na podłodze,
• Kafelki i drewno – rozwiązania, które nie są polecane. Kafelki nie zapewniają ochrony przed uszkodzeniami mechanicznymi, jak spadające ciężary, drewno również może pękać pod ich wpływem i łatwo o rysy, ponadto nie jest ono odporne na wilgoć.

Montaż i cena – co warto wiedzieć przed wyborem podłogi na siłownie?

Decydując, jaka podłoga na siłownie sprawdzi się najlepiej, trzeba wziąć pod uwagę dwa kluczowe czynniki: montaż i cena. Panele PCV oraz podłoże piankowe można położyć samemu, jest to bowiem bardzo łatwa czynność. Podłoga gumowa najczęściej ma formę puzzli, które trzeba tylko poukładać, trudności nie sprawia także dostosowanie pianki do powierzchni, na której jest ona kładziona.

Najniższa cena to z kolei atut paneli PCV. Piankowe maty pod maszyny do ćwiczeń charakteryzują się jednakże większą żywotnością i są w stanie utrzymać się bez konserwacji przez wiele lat. Koszty położenia gumowej podłogi zależą od kilku czynników:

• Grubość – waha się zazwyczaj między 6 a 30 mm. Na warunki domowe wystarcza zazwyczaj cieńszy materiał. Grubsze maty stosuje się na wyższych kondygnacjach oraz kiedy posadzka jest krucha i podatna na uszkodzenia, np. panele podłogowe. Grubsze maty lepiej pochłaniają też hałas,
• Grubość i gęstość granulatu – im jest ona wyższa, tym dłuższa żywotność podłogi. Za sprawą odpowiedniej wysokości tych parametrów spada ryzyko kruszenia i wycierania się podłogi, mniejsze jest też prawdopodobieństwo powstawania nierówności po upadku ciężaru,
• Materiał – wybierać można między różną jego twardością, często stosowanie rozwiązania to kauczuk syntetyczny i pianka EVA.

Podsumowanie

Specjalistyczna podłoga na siłownie to kluczowy aspekt urządzania miejsca do treningów. Maty pod maszyny do ćwiczeń pomagają w ochronie przed hałasem, zniszczeniem podłogi i poślizgiem. Istotny jest wybór materiału uniwersalnego, łatwego do utrzymania w czystości i trwałego. Cechami takimi charakteryzują się puzzle z pianki EVA, znajdujące się w naszej ofercie. Materiał ten jest niepodatny na odkształcenia, elastyczny i bardzo łatwy do zamontowania. Zachęcamy do skontaktowania się z nami w celu poznania szczegółów oferty!