Sztanga
Pracujesz nad rozwojem masy mięśniowej? Zależy Ci na równomiernej rozbudowie górnych partii swojego ciała? Podstawowym sprzętem treningowym, w jaki powinieneś zaopatrzyć się w pierwszej kolejności, jest klasyczna sztanga, czyli gryf z odpowiednio dobranym obciążeniem. W ofercie naszego sklepu internetowego znajdziesz profesjonalne sztangi do typowych ćwiczeń siłowych i do treningu pump, czyli zajęć fitness ze sztangą o gryfie prostym.
Jak ćwiczyć ze sztangą?
Ćwiczenia z odpowiednio dobranymi obciążeniami to najłatwiejszy sposób na zbudowanie atrakcyjnej, umięśnionej sylwetki. W zależności od tego, z jak dużymi ciężarami ćwiczysz, Twoje mięśnie mogą być jedynie delikatnie zarysowane lub znacznie większe niż przeciętnie. Kluczem do sukcesu, jakim jest wzrost obwodu (masy) mięśni, jest stały progres obciążeń – mięśnie wystawione na coraz większe obciążenia starają się do nich przystosować i stopniowo rosną. Jeśli zależy Ci jedynie na wyrzeźbieniu i podkreśleniu wybranych grup mięśni, lepszym wyborem będzie trening mieszany, czyli trening siłowy, którego podstawą powinna być sztanga i trening wytrzymałościowy, rzeźbiący sylwetkę.
Sztangi do ćwiczeń dla każdego!
Odwiedzając sklep be-active.pl, masz okazję zaopatrzyć się w profesjonalne sztangi i inne akcesoria dedykowane ćwiczeniom siłowym. Możesz również zamówić gotowy zestaw do ćwiczeń ze sztangą – idealny wybór dla miłośników treningu pump i treningów z mniejszymi obciążeniami. Zachęcamy do zapoznania się z całością naszej oferty i składania zamówień na wybrane kategorie sprzętu.
![Sztanga 2w1 hantle - zestaw 20 kg Pretorians](/pol_il_Sztanga-2w1-hantle-zestaw-20-kg-Pretorians-2560.jpg)
![Zestaw 20 kg sztanga 2w1 hantle Pretorians](/pol_il_Zestaw-20-kg-sztanga-2w1-hantle-Pretorians-13810.png)
![Zestaw do ćwiczeń 27kg z gryfem prostym 180 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-27kg-z-gryfem-prostym-180-cm-i-nakladem-obciazen-20.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 60kg - ze sztangą / gryfem prostym 180 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-60kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-180-cm-i-nakladem-obciazen-22.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 90kg - ze sztangą 180 cm, gryfem łamanym 120 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-90kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-lamanym-120-cm-i-nakladem-obciazen-23.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 27kg - z gryfem łamanym 120 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-27kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-i-nakladem-obciazen-24.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 29kg - z gryfem łamanym 120 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-29kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-25.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 29kg - ze sztangą / gryfem prostym 180 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-29kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-180-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-27.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 42kg - ze sztangą / gryfem prostym 180 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-42kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-180-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-28.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 57kg - ze sztangą / gryfem prostym 180 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-57kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-180-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-29.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 55kg - z gryfem łamanym 120 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-55kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-30.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 30kg - ze sztangą / gryfem prostym 180 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-30kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-180-cm-i-nakladem-obciazen-31.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 45kg - z gryfem łamanym 120 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-45kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-36.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 80kg ze sztangą 180 cm, gryfem 120 cm łamanym, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-80kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-120-cm-lamanym-nakladem-obciazen-i-hantlami-37.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 105kg ze sztangą 180 cm, gryfem 120 cm łamanym, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-105kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-120-cm-lamanym-nakladem-obciazen-i-hantlami-39.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 86kg ze sztangą 180 cm, gryfem 120 cm łamanym, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-86kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-120-cm-lamanym-nakladem-obciazen-i-hantlami-40.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 60kg - ze sztangą / gryfem prostym 150 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-60kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-150-cm-i-nakladem-obciazen-190.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 60kg - ze sztangą / gryfem prostym 150 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-60kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-150-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-191.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 54kg - ze sztangą / gryfem prostym 150 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-54kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-150-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-192.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 30kg - ze sztangą / gryfem prostym 150 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-30kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-150-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-193.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 30kg - ze sztangą / gryfem prostym 150 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-30kg-ze-sztanga-gryfem-prostym-150-cm-i-nakladem-obciazen-194.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 60kg - sztanga / gryf 180cm , obciążenie](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-60kg-sztanga-gryf-180cm-obciazenie-195.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 60kg - sztanga / gryf 180cm, obciążenie, hantle](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-60kg-sztanga-gryf-180cm-obciazenie-hantle-196.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 120kg ze sztangą 180 cm, gryfem 120 cm łamanym, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-120kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-120-cm-lamanym-nakladem-obciazen-i-hantlami-941.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 125kg ze sztangą 180 cm, gryfem 120 cm łamanym, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-125kg-ze-sztanga-180-cm-gryfem-120-cm-lamanym-nakladem-obciazen-i-hantlami-942.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 42kg ze sztangą i gryfem prostym 180 cm, nakładem obciążeń i hantlami](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-42kg-ze-sztanga-i-gryfem-prostym-180-cm-nakladem-obciazen-i-hantlami-3490.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 25kg z gryfem łamanym 120 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-25kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-i-nakladem-obciazen-19.jpg)
![Zestaw do ćwiczeń 45kg - z gryfem łamanym 120 cm i nakładem obciążeń](/pol_il_Zestaw-do-cwiczen-45kg-z-gryfem-lamanym-120-cm-i-nakladem-obciazen-21.jpg)
![Zestaw hantli / sztanga w walizce chrom 2x25kg HMS](/pol_il_Zestaw-hantli-sztanga-w-walizce-chrom-2x25kg-HMS-2559.jpg)
![Zestaw 30 kg sztanga 2w1 hantle Pretorians](/pol_il_Zestaw-30-kg-sztanga-2w1-hantle-Pretorians-13811.png)
![Zestaw sztanga w walizce chromowana 2x15kg HMS](/pol_il_Zestaw-sztanga-w-walizce-chromowana-2x15kg-HMS-2558.jpg)