Zestawy do ćwiczeń ze sztangą

Skompletuj zestaw do ćwiczeń ze sztangą i rozpocznij swoją przygodę z treningiem siłowym. Przygotowaliśmy dla Ciebie wieloczęściowe zestawy sprzętu, w których skład wchodzą gryfy z obciążeniami powlekanymi. Jest to nowoczesny sprzęt zaprojektowany z myślą o klasycznych ćwiczeniach siłowych oraz treningu body pump, czyli zyskujących na popularności zajęciach fitness ze sztangą.

Czy warto ćwiczyć ze sztangą?

Klasyczna sztanga, czyli gryf z zainstalowanymi na jego końcach obciążeniami to podstawowy sprzęt do treningu siłowego, zapewniający możliwość pracy nad wzrostem siły i masy mięśni, przede wszystkim mięśni ramion i klatki piersiowej. Oczywiście osoby bardziej zaawansowane technicznie, tego typu sprzętu używają również do ćwiczenia mięśni nóg i pleców, a także mięśni głębokich odpowiadających za stabilizację całej sylwetki (spacer farmera). Wybierając zestaw do ćwiczeń ze sztangą, można również urozmaicić tradycyjny trening fitness, wprowadzając do niego elementy ćwiczeń siłowych. Body pump to trening zwiększający nie tylko wydolność, ale i siłę mięśni niemal całego ciała, w tym mięśni głębokich, niezwykle ważnych dla utrzymywania prawidłowej postawy całego ciała.

Jeśli chcesz zaopatrzyć się w profesjonalny sprzęt do siłowni, zapoznaj się z charakterystyką oferowanych przez nas sztang i dedykowanych im akcesoriów. Korzystając z pośrednictwa sklepu be-active.pl, możesz zaopatrzyć się również w zestawy do ćwiczeń z ławką, w szereg gryfów stalowych o zróżnicowanej konstrukcji i dedykowane im obciążenia w formie talerzy żeliwnych, powlekanych lub bitumicznych.