Ekspandery

Potrzebujesz prostego w obsłudze, niedrogiego i skutecznego w działaniu sprzętu do ćwiczenia górnych partii ciała? Poznaj markowe ekspandery zaprojektowane z myślą o treningu w domu, na siłowni lub sali gimnastycznej. Przy ich pomocy możesz wykonywać wiele ćwiczeń ogólnorozwojowych i w ten sposób zwiększać różnorodność klasycznego treningu siłowego lub aerobowego. Prezentowane modele ekspanderów sprawdzą się również w charakterze sprzętu rehabilitacyjnego, gdy nie możesz ćwiczyć z dużymi obciążeniami – wystarczy wybrać model z możliwością regulacji siły naciągu.

Jak ćwiczyć z ekspanderami?

Klasyczne ekspandery to akcesoria do ćwiczeń składające się z dwóch uchwytów połączonych elastyczną sprężyną lub gumą. Trening z wykorzystaniem tego typu sprzętu polega na rozciąganiu sprężyny/gumy i w ten sposób na stymulowaniu pracy wybranych grup mięśniowych. Ekspandery wykorzystywane są przede wszystkim w treningu mięśni ramion i klatki piersiowej, ale wybrane kategorie tego typu urządzeń możemy wykorzystywać również w treningu mięśni nóg, wzmacniając przy ich pomocy mięśnie przywodzące i odwodzące ud czy kształtując pośladki. Co warte podkreślenia, ekspander jest znakowym przyrządem do rozgrzewki. Wystarczy kilka minut ćwiczeń z tego typu sprzętem, by dogrzać mięśnie i w ten sposób zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas ćwiczeń właściwych z większymi obciążeniami. Korzystając z oferty sklepu be-active.pl, możesz zaopatrzyć się w profesjonalne ekspandery o zróżnicowanej konstrukcji i silne naciągu. Wybierz sprzęt dopasowany do własnych potrzeb, przede wszystkim do rodzaju treningu, jaki preferujesz.

Zaufane Opinie IdoSell
4.76 / 5.00 4670 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-06-28
Zamówienie zrealizowane błyskawicznie.Przesylka bardzo dobrze spakowana. Na pewno będę wracał do tego sklepu by realizować kolejne zakupy
2022-06-25
Zamówienie bardzo szybko zrealizowane, super kontakt, polecam

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel