A6W, czyli aerobiczna szóstka Weidera - jej efekty i plan treningowy
Chcesz wzmocnić i podkreślić mięśnie brzucha? Ćwicz A6W, a zauważysz efekty już po 42 dniach. Podpowiemy Ci jak ćwiczyć i na które elementy treningu zwrócić szczególną uwagę.
Opinie