Ćwiczenia z taśmami typu Band są prostą i niezawodną metodą stosowaną nie tylko w rehabilitacji, ale także w wielu formach treningu sportowego. Guma treningowa ma szerokie zastosowanie w ćwiczeniach pilates, podczas zajęć aerobiku lub gimnastyki. Mogą z nimi ćwiczyć zarówno początkujący jak i zaawansowani. Ćwiczenia są urozmaicone i mogą stanowić część ukierunkowanego programu treningowego. Jej atutem są niewielkie rozmiary. Guma różowa: słaby opór (stosowana w rehabilitacji dzieci)
Zajmują niewiele miejsca, są lekkie i poręczne, więc można je zabrać wszędzie
Poprawa ogólnej kondycji oraz kształtowanie wzorców ruchowych
Poprawa koordynacji i wytrzymałości wykonywanie ćwiczeń korygujących wady postawy
Nadają się zarówno do rozgrzewki przed treningiem, jak i treningu siłowego
Aktywują mięśnie całego ciała: zarówno powierzchowne jak i głębokie
| Model | RB01 różowa |
| Materiał | lateks |
| Grubość (mm) | 0,25 |
| Siła oporu (kg) | słaby ok. 2-4 |
| Szerokość (cm) | 15 |
| Długość (cm) | 2000 |
Opinie