Piłka gimnastyczna 75 cm do ćwiczeń i rehabilitacji szara z pompką

Szara piłka Pretorians to wszechstronny przyrząd do domowego treningu. Świetnie nadaje się do ćwiczeń wzmacniających, rozciągających i równoważnych, wspierając pracę mięśni głębokich i poprawiając stabilizację ciała. Średnica 75 cm zapewnia ergonomiczne dopasowanie dla osób średniego i wyższego wzrostu, umożliwiając komfortowe ułożenie sylwetki.

Dzięki technologii Anti Burst piłka zapewnia bezpieczeństwo podczas użytkowania, w przypadku uszkodzenia powietrze uchodzi stopniowo. Idealna zarówno do rehabilitacji, jak i ćwiczeń kobiet w ciąży. Antypoślizgowa powierzchnia zwiększa przyczepność i bezpieczeństwo. Jak dopasować rozmiar? Usiądź na piłce, kolana powinny tworzyć kąt prosty lub być nieco niżej niż biodra.

Wykonana z wysokiej jakości PVC, piłka gwarantuje długą żywotność i odporność na intensywne użytkowanie. W komplecie znajduje się pompka typu pull & push, która umożliwia szybkie przygotowanie piłki do treningu. Zatyczki i klips dołączone do zestawu zwiększają komfort codziennego użytkowania w domu czy na sali ćwiczeń.

Aby prawidłowo napompować piłkę wystarczy włożyć końcówkę pompki do zaworu i napompować piłkę do około 95% jej objętości. W przypadku nowej piłki zaleca się napełnić ją najpierw do 85%, a dopiero po 24 godzinach dopompować do pełnej objętości roboczej. Nie należy jednak pompować piłki do 100%, ponieważ może to prowadzić do nadmiernego naprężenia materiału i zwiększa ryzyko uszkodzenia. Po pełnym napompowaniu piłka może wydawać się nieco mniejsza niż deklarowane 75 cm - jest to normalne i wynika z jej elastycznych właściwości.