Ćwiczenia na siłowni z rękawicami czy bez?

Istnieje niemalże nieograniczona różnorodność jeśli chodzi o odzież treningową dostępną na rynku. Począwszy od specjalnie zaprojektowanych butów, przez spodnie treningowe, podkoszulki czy bluzy. Wszystko to ma na celu sprawienie, aby trening stał się jeszcze bardziej przyjemny i wygodny. Świat fitness naprawdę mocno zmienił się na przestrzeni ostatnich lat.

Oprócz sprzętu i umiejętności, miłośnicy aktywności fizycznej przykładają dużą wagę garderobie. Jednym z często wybieranych akcesoriów są rękawice do ćwiczeń. Czy faktycznie są tak niezbędne podczas treningu? Czy dzięki nim uzyskamy pewniejszy chwyt sztangi, czyli tym samym zadbamy bardziej o własne bezpieczeństwo?

Czy rękawice na siłownię są niezbędne?

Jeśli spędziłeś już trochę czasu na siłowni, prawdopodobnie widziałeś wiele osób noszących specjalne rękawiczki, szczególnie podczas podnoszenia ciężarów. Czy warto zdecydować się na rękawice do ćwiczeń? Zdania są różne. Jedni uważają, że rękawice poprawiają chwyt i tym samym zwiększają bezpieczeństwo i możliwość podniesienia więcej. Drudzy, że rękawice przez przesuwanie materiału podczas podnoszenia ciężarów mogą częściej powodować kontuzję. Czy podczas treningu należy nosić rękawiczki - a jeśli tak, to jakie kupić? Aby pomóc odpowiedzieć na to pytanie należy przyjrzeć się dokładnie zaletom noszenia rękawiczek treningowych.

Zalety noszenia rękawic treningowych

Przedstawiania zalet noszenia rękawic treningowych nie można rozpocząć lepiej jak mówiąc o zwiększonej przyczepności i stabilności. Jedną z głównych zalet rękawic treningowych jest właśnie pewniejszy uchwyt sztangi czy gryfów, który gwarantują. Przydatne jest to zarówno dla początkujących i osób stawiających swoje pierwsze kroki na siłowni, jak i tych, którzy na co dzień mierzą się z bardzo dużymi ciężarami. Trzymanie się ciężkich hantli lub sztang może być trudne. Jeśli nigdy nie korzystałeś z rękawic na pewno zauważyłeś u siebie tendencję do poślizgu. Rękawice treningowe zostały zaprojektowane z myślą właśnie o tym. W zasadzie niezależnie od tego, na jaki model rękawic się zdecydujesz, zostały one specjalnie skonstruowane, aby pomóc Ci pewnie chwycić podnoszone ciężary. Rękawiczki sprawią, że pot nie będzie powodował, że ciężar wyślizgnie się z dłoni. Tego typu akcesoria fitness sprawdzą się przy uprawianiu niemal dowolnego sportu.

Kolejnym z argumentów przemawiających za rękawiczkami treningowymi jest to, że mogą być po prostu o wiele wygodniejsze. Podnoszone ciężary mogą być zimne, szorstkie i mało komfortowe. Rękawiczki pomagają rozwiązać ten problem, skutecznie chroniąc dłonie przed tymi problemami. Jest to szczególnie ważne, jeśli ćwiczysz w chłodniejszych pomieszczeniach. Żelazo może być naprawdę bardzo zimne, a rękawiczki treningowe w dużej mierze ochronią Cię przed tym dyskomfortem.

Jakie rękawiczki treningowe wybrać?

Niektóre modele rękawiczek dostępne na rynku zapewniają również dodatkową korzyść w postaci dodatkowego wsparcia nadgarstka. Rękawiczki na siłownię HMS RST01 żółte posiadają uchwyty, które ułatwiają ich zakładanie i ściąganie. Specjalnie zaprojektowana konstrukcja przeznaczona jest do każdego typu sportu, nadzwyczaj dobrze sprawdzając się przy podnoszeniu ciężarów. Jeśli poszukujesz innych wersji kolorystycznych to rękawiczki na siłownię czerwone HMS RST01 będą ciekawą odmianą. Szeroki wybór kolorów i wzorów w naszym sklepie z całą pewnością ułatwi podjęcie odpowiedniej decyzji!

Noszenie rękawic do podnoszenia ciężarów to bardzo osobisty wybór. Niektórzy nie wyobrażają sobie ćwiczeń bez nich, inni z kolei są zwolennikami ćwiczeń bez dodatkowych akcesoriów. Przed podjęciem decyzji na pewno warto wziąć pod uwagę wszystkie zalety rękawic do podnoszenia ciężarów.

Rekomendowane produkty BeActive

Zaufane Opinie IdoSell
4.79 / 5.00 2214 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-12-22
Polecam!
2020-12-09
Wszystko ok

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel