Hantle HEX bitumiczne 2 × 7,5 kg – czarne

Hantle HEX bitumiczne 2 × 7,5 kg to zestaw dwóch hantli o łącznej masie 15 kg. Każda hantla waży 7,5 kg, ma cementowe wypełnienie i zewnętrzną warstwę PVC. Czarne hantle 7,5 kg do domowej siłowni można wykorzystać podczas ćwiczeń nóg, pleców, klatki piersiowej i ramion oraz innych ruchów wymagających większego obciążenia. Wariant 7,5 kg pozwala także stopniowo przejść pomiędzy hantlami 5 kg a 10 kg.

• Dwie hantle po 7,5 kg – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń oburącz, naprzemiennie lub jednostronnie

• Łączna masa zestawu 15 kg – zapewnia solidny opór podczas treningu siłowego

• Forma HEX – charakterystyczny sześciokątny kształt wyróżnia hantle spośród klasycznych modeli

• Ćwiczenia siłowe – zestaw można wykorzystać podczas treningu nóg, pleców, klatki piersiowej i ramion

Hantle 7,5 kg do treningu nóg i pleców można wykorzystać m.in. jako dodatkowe obciążenie podczas przysiadów, wykroków oraz odpowiednich wariantów wiosłowania. Dwie hantle dają możliwość równomiernego rozłożenia ciężaru po obu stronach ciała, a w wybranych ruchach można korzystać tylko z jednej sztuki. Waga powinna być zawsze dopasowana do konkretnego ćwiczenia i sposobu jego wykonywania.

Hantle do ćwiczeń siłowych 7,5 kg mogą być dobrym rozwiązaniem, gdy 5 kg przestaje być wystarczającym obciążeniem w części ruchów, a przejście bezpośrednio do 10 kg byłoby zbyt dużą zmianą. Wariant 7,5 kg zwiększa ciężar o 2,5 kg na każdą rękę względem hantli 5 kg. Pozwala to dokładniej różnicować obciążenie pomiędzy kolejnymi etapami treningu.