Kostki do jogi różowe 2 szt. – klocki do jogi Pretorians

Pierwsze skłony i pozycje stojące bywają trudne, gdy dłonie nie sięgają jeszcze swobodnie do podłoża. Dwie różowe kostki do jogi dla początkujących zmniejszają ten dystans i pozwalają rozpocząć od wygodniejszego wariantu pozycji. Jako klocki do ćwiczeń pomagają zachować bardziej symetryczne ustawienie ramion i skupić się na spokojnym oddechu. Delikatny różowy kolor uzupełni jasną matę lub kobiecy zestaw fitness, a lekka konstrukcja sprawdzi się także na zajęciach poza domem.

• Zawartość zestawu: 2 kostki do jogi – wygodne rozwiązanie do pozycji wymagających podparcia obu dłoni

• Materiał: pianka EVA – lekka i odpowiednia do regularnych ćwiczeń na macie

• Wymiary jednej kostki: 23 × 15 × 7,5 cm – możliwość ustawienia podparcia na różnych wysokościach

• Odpowiednio zwarta pianka – kostka zachowuje stabilny kształt, a jej powierzchnia zapewnia komfortowe podparcie dłoni

• Wszechstronne zastosowanie – jako klocki do jogi, kostki do pilatesu, stretchingu i ćwiczeń mobilności

Bloczek ustawiony pod dłonią pozwala ograniczyć głębokość skłonu i zachować wygodniejsze ułożenie pleców. Dwie sztuki są szczególnie pomocne w pozycjach symetrycznych oraz podczas pracy nad prawą i lewą stroną ciała. Klocki do ćwiczeń w domu sprawdzą się u osób początkujących, wracających do aktywności po przerwie oraz chcących rozwijać zakres ruchu we własnym tempie. Kostki mogą również wspierać ćwiczenia równoważne wykonywane w spokojnym tempie.

Podczas rozciągania tylnej części nóg ustaw bloczki pod obiema dłońmi i wybierz poziom odpowiadający Twojemu zakresowi ruchu. W pozycji siedzącej możesz umieścić je pod kolanami, podczas ćwiczeń w leżeniu wykorzystać jako dodatkowe podparcie lub pomoc w kontrolowaniu ustawienia ciała. Kostki do rozciągania nóg i bioder mogą ułatwiać kontrolowanie zakresu ruchu bez gwałtownego pogłębiania pozycji. Podczas pilatesu dwie kostki pomagają zachować bardziej symetryczne ustawienie ciała.